ВПРАВА: Лист самому собі


Мета: постановка цілей; самоаналіз.

Кількість учасників будь яка.

Час проведення вправи: 20-30 хв.

Матеріали: папір, ручка. конверт.

Інструкція з проведення: 

1. Попросіть учасників написати листа собі у майбутнє (наприклад, через 3 місяці). 

2. У листі варто описати:     ◦ Поради чи побажання собі.      ◦ Які знання та навички  я планую здобути?     ◦ Яких результатів я хочу досягти за цей час?    ◦ Фрази на кшталт: «Я сподіваюся, ти встиг...», «Я думаю, у тебе вийшло...». 

3. Листи запечатуються в конверти, на яких учасники пишуть свою реальну адресу. 

4. Тренер збирає листи і зобов'язується відправити їх поштою через обумовлений час, що стане чудовим нагадуванням і інструментом пост-тренінгового супроводу

Немає коментарів:

Дописати коментар